Спортивный врач Зураб Орджоникидзе

Главный специалист Департамента здравоохранения Москвы по спортивной медицине Зураб Орджоникидзе поговорил с Ольгой Ципенюк о сидячем образе жизни, стельках кроссовок и кошерной пище. «Мало кто знает, что бежать под горку очень полезно для мужского здоровья — это стимуляция простаты. Работают мышцы полуперепончатые, полусухожильные, задняя поверхность бедра – всё это обеспечивает приток крови к органам малого таза».

Читать далее